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| 用脑过度怎么办?除了食疗还可以搭配着健脑丸

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发表于 2019-8-6 21:19:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于参加中考、高考或者准备考研的人来说,常常会出现精神紧张、头晕恶心的情况,这种情况就是典型的用脑过度。专家指出,如果长期用脑过度并且不注意调整的话,可能诱发神经衰弱、失眠等疾病,所以要尽快治疗为好。

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对于长期用脑的人来说,一般还会引起其他的症状。因为长期用脑,使大脑长期处于紧张状态,这样脑血管紧张度增加,脑供血就会不足,会产生头晕头痛症状。还有一个就是每天盯着电脑或是伏案工作,因久坐而少活动,其循环、消化系统会有不同程度的损害,可导致高血压、冠心病、颈椎病、腰椎增生、痔疮、失眠、便秘等病症。因此,脑力劳动者一定要注意养生保健,及时调理才好。
对于孩子用脑过度来说,家长总是会进行食补,补充一些蛋白质也是能够起到很好的作用的。补充蛋白质对促进脑细胞的生长发育和新陈代谢有重大的作用,因此平时可以多吃鱼类、牛(羊)奶、鸡(鸭)蛋、瘦猪肉、虾、黄豆、花生等食物来补充蛋白质,从而缓解脑细胞的压力。

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而对于成人用脑过度来说,除了要进行食补之外,更多的是选择调养品来进行调理。青岛国风健脑丸能够疏通心脑血管,让脑神经元细胞获得充足的养分,增加脑供血,缓解脑细胞的压力。青岛国风健脑丸的中草药成分包括当归、山药、丹参、枸杞子、人参等19种药,药效稳定,对于调理用脑过度有着很好的效果。
用脑过度其实就是压力大的表现,所以光从食疗上补充营养是远远不够的,搭配青岛国风健脑丸可以带来更好的效果。在服用青岛国风健脑丸的同时,还要保证自己的身心得到舒缓,这样才能带来健康的身体。

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